ヨガ効果??

最近、ヨガをした後は汗だくで・・・なんて話をしてて気づきました。
「あれ? 私、汗かいてる??よね??」
もともと代謝が悪いらしく、真夏でも涼しげな顔してるといわれ、走っても、サウナに入っても、温泉で長湯しても汗をかいたことのない私が汗をかいてるのです~! しかも爽快に!(^o^)丿 いやあ、体質って変わるもんなんですね~。今度、おもいきって「ホットヨガ」にでも挑戦してみようかな?? 気持ちよさそうですよね?
[PR]
by happyyoga | 2005-05-31 21:49 | ひとりヨガり・・・
<< 美肌のすすめ ヨガと睡魔 >>