月日が経つのは早いもので・・・。(はい、言い訳です。すみません。)
今は田舎に引越し、ひっそりとヨガの先生してます。 最近のはまりモノは「マクロビ」と「ハーブ栽培」 パーマカルチャーなんかにも挑戦したりしてます。 ま、人生ぼちぼち・・・と、ね?? #
by happyyoga
| 2006-07-02 18:16
| その他
明日アメリカに発ちます。どきどきだー!!
帰国後、向うの生活についてアップしていきたいと思ってます。 とりあえずはヨガに集中、集中。 では、いってきまーす(^o^)丿 #
by happyyoga
| 2005-07-13 22:53
| ひとりヨガり・・・
ヨガ留学の詳細がほぼ決まりました!
場所はサンフランシスコの、とあるスタジオ。 7月17日からおよそ1ヵ月、アシュタンガヨガの修行をしてきます! そして今日、待ちに待った「テキスト一式」が届きました♪ 意外と可愛いよー。 テキストは「アサナ編」「講義編」「チャンティング編」で、 DVDも3枚付いてました。 いよいよテンション上がってきたよー!! ↓↓ テキストのひとつ。 当然、全て英語です・・・ふ、不安。 #
by happyyoga
| 2005-06-26 21:06
| ひとりヨガり・・・
先日のレッスンで、二人一組になり、下を向いた犬のポーズのアジャスト大会をしました。ベルトを輪にして二人で輪に入り、ポーズをとる人は輪の外に手を置き、その腰骨あたりにベルトを引っ掛けて、もう一人がベルトごと斜め後方に引っ張るの。引っ張るにも意外と力が必要で、全体重をかけて「えいっ!」って感じなんだけど、私の相方(といっても知らないおばちゃん)が、ムキになって引っ張ったら、「ぶちっ」ってベルトの輪が解けて、思いっきり転がってました(笑)・・・おばちゃん、私のために頑張ってくれてありがとうm(__)m でも、すっごい気持ちいいんだこれが!腰がぐぐぐ~って伸びる感じ。自分がどれだけ「手の力」に頼りすぎてたかがわかります!丈夫なベルトをお持ちの方、ぜひお試しあれ!!
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by happyyoga
| 2005-06-20 20:07
| その他
気がついたら10日もブログさぼってました・・・(^_^;)
ただ「気がついたら今日」って感じで、特に体調を崩してたり、 ハプニングに巻き込まれていた訳でもなく、いたって健康体でおります。 実は最近、密かに「ヨガ留学」を計画してます。 正確には「ヨガ、プチ留学」かな?・・・一ヶ月位の予定なので。 アメリカの西海岸にある古ーいスタジオらしいのですが、 慣れない英語メールのやりとりや、滞在先の宿探しに追われてます。。。 細かいことが決まったら、いろいろアップしていきますね~♪ お楽しみに♪♪♪ #
by happyyoga
| 2005-06-14 23:11
| ひとりヨガり・・・
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